об ассоциации новости специалистам пациентам календарь мероприятий фотоотчеты обучение тесты членство контакты

Гранат помогает в профилактике старения мозга

Гранат помогает в профилактике старения мозга

Гранаты содержат уникальное соединение под названием уролитин А, которое обладает рядом полезных свойств.

Уролитин А, содержащийся в плодах граната, способствует укреплению мышц, повышению физической выносливости, снижению риска дегенеративных заболеваний суставов и снятию болевого синдрома. Гранаты также могут быть полезны для профилактики остеопороза, поддержания иммунитета и борьбы с бессонницей.

Полезными свойствами обладают не только гранатовые семена, но и свежевыжатый гранатовый сок.

Гранаты могут предотвращать развитие многих возрастных заболеваний, включая рак. Они также оказывают защитное действие на печень и помогают минимизировать воздействие токсических веществ.

Более того, исследования показали, что уролитин А способствует замедлению процесса старения мозга и может помочь предотвратить прогрессирование болезни Паркинсона и болезни Альцгеймера.

Гранаты — это вкусный и полезный продукт, который можно включить в свой рацион питания для поддержания здоровья и предотвращения возрастных проблем. Однако перед изменением привычного рациона питания всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом-диетологом или нутрициологом.
89